eラーニングとモチベーション2

今日はやる気が出ない。どうしても出ない。PCに向かってはいてもWebページばかり見てしまっている。1時間に10回もメールチェックしている。誰にだって、そんな日もあるだろう。

こんなときに、良くあるアドバイスに、目標を細分化して、一つ一つこなしていくことがいいという指摘がある。確かに、こういうときは、なんらかの大きな課題を抱えているがどこから手を付けていいのかわからないときが多い。そこで、多少なりとも成果が見える、つまり達成感を得られるものを用意することは、こういうやる気が出ないときには有効かもしれない。

そのような意味の上では、eラーニングの課題は、手軽に終わらせられるものをちりばめておくことはいいことかもしれない。また、進捗履歴を作成し、自分がどのくらいがんばったのかを可視化しておくことも重要だろう。

つまり、やる気がないときに、「あー自分はがんばっているんだな。よし、次もがんばろう」と思えるような仕組みを用意しておくことはひとつの解決策になるかもしれない。